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2010年01月07日

七草粥♪

おはようございます（ｏ＾－＾ｏ）

七草粥♪

今日は無病息災を祈って七草粥を食べる日ですね icon28

セリ、ナズナ、スズナ、ゴギョウ、ハコベラ、スズシロ、ホトケノザ。

おせち料理で疲れた胃を休めるためだけでなく、

食欲増進や肝臓回復、ビタミン・ミネラルの補給など

薬膳効果もあるそうですよ♪

私も今日の朝ごはんは七草粥でした～ face02

今年も健康に過ごせますように icon12

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